Veja o vídeo abaixo e leia o texto que está logo a seguir e responda as seguintes questões no Mural de Discussão:
1) Para a Organização Mundial da Saúde o que é ser ativo fisicamente?
2) Fazendo uma comparação com as duas pessoas do vídeo do Globo Repórter, porque a mulher não consegue emagrecer, diferentemente do rapaz que aparece no mesmo vídeo? Comente.
3) Depois de verificar a quantidade de calorias necessárias diariamente e o cálculo do índice de atividade física faça um comentário a respeito de sua condição física.
No link abaixo você calcula a quantidade de calorias você precisa diariamente.
https://www.topmed.com.br/falando-em-saude/calculadoras/gasto-calorico-diario/
No link abaixo você calcula seu índice de atividade física.
https://www.saudeemmovimento.com.br/saude/ind_atividade.htm
Não esqueça de postar o seu nome e colocar o número das questões no comentário.
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